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视疲劳又称视力疲劳,是眼的一种特殊的疲劳感觉。视疲劳常常是由于长时间阅读或近眼工作引起的。有很多人症状不是马上出现,而是工作数小时后发生。睫状肌疲劳时,限睛有酸胀不适或疼痛感,看东西可能一会儿清楚,一会儿模糊,如果持续用眼,可能发生轻度头痛。有些人睫状肌过度疲劳,不能完全放松,导致视远也模糊。视疲劳可引起以下一些或全部症状:眼睛感到累或轻度疼痛;看远处物体或看近处物体时均感模糊;有眼干的感觉;头痛,出现在眼周围和眼的后部:经常眼红,在视远和视近之间转换时,调节时间延长;出现短暂的复视。
近视患者发生视疲劳是由于眼的调节与集合不协调引起的。正常双眼同时看一近物时,除有眼的调节外,同时双眼球还要向内转动,称眼的集合。正视者眼的调节与集合是协调一致的。近视患者看近物时不用或少用调节,但为了保持双眼单视,双眼仍需要集合起来。物体距离越近,眼球的内转程度越大。近视患者眼的近点和远点都比正视者近,所以近视到一定程度时,看书、写字要在很近的地方才能看清,这就需要更强的集合力。近视度数越高,所用的集合力越大。过强的集合作用使得眼球的内直肌过度紧张,从而产生视疲劳症状。
近视患者发生视疲劳的另一个原因,是近视患者眼的远点和近点之间的距离很近,即调节范围小。没有矫正的近视患者从事近距离作业时,即使被观察的物体有微小的距离变化也需要较强的调节才能将物体看清楚。因此,这种患者眼睛经常处于紧张的调节状态、容易引起睫状肌的痉挛而出现视疲劳。
正常眼如果不注意用眼卫生,有时也可出现视疲劳,但经过休息可以恢复。
---来源:亿视宁健康管理中心
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