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亿视宁资讯|悄悄告诉你,吃这种水果一粒粒吃出好视力

返回列表 来源: 亿视宁视力矫正中心 发布日期: 2019.09.19

“分享健康,共享爱,用爱让您的视界不一样”

导读|在过去科技还未发达和普及的时候,人们更多的是满足于温饱生活,而如今信息科技化高速发展的时代,人们追求的不仅仅是物质生活了,更多的是精神方面的需求。随着智能手机的普及使用,人们对于手机的依赖可谓是机不离手,每天都花大量的时间和精力在手机上,随之而来的问题就是中国近视不良检出率呈上升趋势,表现为低龄化和普遍化倾向。我们的视力普遍都比以前差了,看东西模糊不清。

眼睛,是我们心灵的窗户,在学习生活工作中都离不开眼睛。下面,亿视宁小编将和大家谈谈关于视力矫正的一些健康生活小知识。众所周知,有近视的人平时最好多摄入些蔬菜水果,比如南瓜、菠菜、胡萝卜等等。但是人体吸收的效率并不是很好,而且还有不爱吃蔬菜的人群,那么应该怎么办呢?

其实对眼睛有益处的水果有很多,其中对视力良好的就是蓝莓。蓝莓起源于北美,生长在灌木浆果果树上。盛夏,是蓝莓大量上市的时节,酸酸甜甜的蓝莓总是受人喜爱的,除了能满足大家的味觉,同时,也有较高的食疗价值。被多个国家追捧,被誉为“神奇的浆果”。

蓝莓

蓝莓


为什么向大家推荐蓝莓呢这里就涉及到了蓝莓和眼睛神奇的关系(益处)


一、酸甜好口味营养新“睛”界

     蓝莓青素醣类含量高,具有活化视网膜功效,可以强化视力,防止眼球疲劳而备受注目。经常食用可以明显的提升视力,有助于减缓视力衰退,减轻眼的疲劳。特别适合成长期的孩子,和坐办公室的电脑族,其良好的抗氧化性,可延缓或预防与年龄相关的眼部问题。也是世界粮农组织推荐的健康水果。

      据亿视宁视力矫正中心报道,蓝莓中的花青素可以促进视网膜细胞中的视紫质再生,预防近视,增进视力。吃蓝莓可使老年性黄斑变性危险减轻38%。

“美瞳之果”——蓝莓

“美瞳之果”——蓝莓

二、延缓衰老,养容美颜

蓝莓中的珍贵的花青素,是最有效的抗氧化剂,能够预防皮肤产生皱纹,缓和皮肤松弛,让肌肤保持光滑水嫩,还能阻止紫外线侵害皮肤,长期食用,可由内而外地预防皱纹,达到养颜美容的效果。

芳香弥漫

芳香弥漫


      看完以上的内容,你会发现长期食用蓝莓对眼睛的益处的确是无穷的,因此,把这个好方法在这里分享给大家。当然了,提升视力的方法不仅仅是通过吃蓝莓(水果食补),还可以通过吃亿视宁蓝莓叶黄素酯片 来保护我们的视力哦,蓝莓精华+叶黄素的黄金搭档组合,打开你的清晰视界。


补充眼部营养,给您一双健康明亮的眼睛


酸甜好口味,营养新“睛”界

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魔力亮睛

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亿视宁蓝莓叶黄素酯片(细节图)

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      眼睛,是我们心灵的窗户,我们不能让这扇窗户受蒙。在平时的学习工作中,我们应该养成科学良好的健康用眼习惯。这样心灵之窗才会更加明亮,亿视宁,做您身边最贴心的视力健康顾问。用爱,让大家的视界不一样!


亿视宁十年倾注视力矫正,让您的未来不再模糊


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