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溺水时该如何自救方法

返回列表 来源: 华达康 发布日期: 2020.05.26



亿视宁小编:

  溺水时的自救方法:


 1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救;

 2、放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;

 3、身体下沉时,可将手掌向下压;

 4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋

   生命只有一条,预防溺水,在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救, 在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然。

  7.7



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