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老花眼自我检测,早日还你一双火眼晶睛

返回列表 来源: 视力恢复产品加盟 发布日期: 2019.12.11

亿视宁小编道:老花眼是指老年人眼部晶状体老化,调节功能减退,看近物时模糊不清,把物体放远些才能看清楚的病症。  

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下面 7 种老花眼自我检查,若状况达 3 项以上,就很可能有老花眼了

1.实际年龄超过 40 岁。

2.近距离阅读,需拿远才看得清楚。

3.下意识皱眉阅读,眼睛易酸涩、头晕不舒服。

4.眼睛在远近交替时,需要几秒钟才能看清楚目标物。

5.灯光较暗场所,无法看清菜单、难以阅读认字。

6.手机字幕或按键,需拿远一点才看得清楚。

7.以前可以戴眼镜近用电脑,现在会想摘下眼镜。

老花眼的病因

1、屈光不正:远视眼比近视眼出现老视的时间早;近视者配戴框架眼镜后,由于矫正负镜片离角膜顶点存在12~15mm距离,减少了同样阅读距离的调节需求,而戴角膜接触镜的近视者,由于角膜接触镜配戴在角膜面其矫正后的光学系统接近正视眼,因此,戴角膜接触镜比戴普通框架眼镜者出现老视要早。

2、地理位置:因为温度对晶体的影响,生活在赤道附近的人们较早出现老视症状。

3、身体素质:长手臂的高个子比手臂较短的矮个子有比较远的工作距离,需要比较少的调节,因此后者较早出现老视症状。

4、用眼方法:从事近距离精细工作者容易出现老视的症状,从事精细的近距离工作的人比从事远距离工作的人出现老视要早。

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老花眼的饮食情况

老花眼除了平时注意用眼卫生、多做锻炼、加强眼部保养外,饮食调理也很重要。

老花眼饮食宜清淡、富营养,多食用牛肉、瘦猪肉、鱼类、蛋类、硬果类、豆类及豆制品等高蛋白食物,多吃番茄、黄瓜、白菜、菠菜、芹菜等新鲜蔬菜及红枣、核桃仁、芝麻、橘子、柠檬等富含维生素CE 的果品。

温馨提示:如果眼部出现强烈不适的症状,应该及时就诊,禁忌拖延和讳疾忌医。
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