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华达康眼部知识|| 保护眼睛,要警惕!

返回列表 来源: 华达康 发布日期: 2020.05.03



华达康小编:

    近视的原因有两个:一是环境因素,二是遗传因素,而目前我们所能够控制的是环境因素。

    预防近视,我们家长们一定要有关注孩子视力发育,避免过早过度用眼这个意识。因为学龄前是眼睛发育的关键期,这个阶段如果过度用眼,对孩子的眼睛会产生不利的影响。在学龄前这个阶段尽量不要让孩子过多长时间读书、写字、绘画、玩电脑游戏,而应多参加户外活动,如打球、跳舞等,以避免发生过早的近视倾向。

    再加上现在快到炎热的夏季,空调、风扇到了那时候就会无处不在,在这样的室内环境里空气都会比较干燥,如此会加速眼睛水分流失,容易造成眼干眼涩,眼发胀。所以不要孩子让一直待在这种环境中,应尽量多出去走走。
     多打羽毛球、乒乓球。在打球过程中眼睛须快速追随羽毛球和乒乓球这类灵活性很强的“小球运动”轨迹变化,这对5~9岁孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。
      还有值得家长们注意的是,青少年近视,开始多为“假性近视”,多是由于过度用眼使得调节聚散失衡而引起的一种功能性近视,如果不及时进行干预,很快就会发展成真性近视。所以当发现孩子视力下降时,家长不要急于给孩子配镜,首先要散瞳验光以鉴别真性近视和假性近视。对于已发生真性近视的孩子,可以选择验配经济实惠的框架眼镜,一定要到正规的地方给孩子配镜,以孩子佩戴舒适、看物清晰,适应快为主。
     半年带孩子去做一次眼部体检。给孩子建立一个屈光发育档案,如果没有近视也需半年一次眼部体检。如果有近视高风险的(如父母高度近视、近距离用眼时间长、户外活动少),建议每隔3—6个月体检一次。


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