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光线过亮也会导致小孩近视?

返回列表 来源: 视力矫正 发布日期: 2018.10.23

关于小孩近视的原因。长久以来,许多人认为,近视人数上升,是因为人们使用电子产品过多或者长时间用眼等。

一项新研究表明,户外光线对于预防近视的作用可能比人们先前所认为的更大。该研究发表于去年年底。研究人员对大约100名儿童进行了长达18个月的监控,其中40%患有近视,60%视力正常。在这18个月中,在两个为期14天的阶段里,研究人员为他们配备光线感应器,让他们戴在手腕上,用以记录儿童所接触到的阳光量。结果发现,在患有近视的儿童中,接触户外光线较少的儿童的视力进一步变差。

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对此亿视宁视力矫正专家讲到:

很多家长会注意孩子的读书姿势、读书时间、电子产品的使用。但是很少家长会注意到孩子读书是光线来源的问题,但其实,光线来源是导致孩子近视的关键之一。大多数人都是习惯用右手写字,正确的光线来源就应该是从左上角过来,照射在书本上,才能保证手或者是低头时的影子不至于落在书本上,引起视觉疲劳。所以,家长为孩子设计书桌是也一定要考虑好台灯的摆位,尽量让看书时的光源从左上角过来照射在书本上。

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如果孩子常常盯着室内的屏幕看,这便意味着其眼睛所获得的户外光线较少——只不过这并非直接原因。亿视宁视力矫正专家建议:儿童应当每天至少在户外待一个小时(理想时间为两个小时),以预防近视或减缓近视的加深。光线太足也会带来近视,家长们应该注意避免孩子开灯睡觉或者在太阳底下看书等。预防近视,恢复视力,请找亿视宁。

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